Découvrez ci-dessous nos différentes sections :

La gymnastique féminine est une discipline complète qui allie souplesse, force et précision.
La gym féminine développe la confiance en soi, la maîtrise du corps et le goût de l'effort, dans un esprit d’entraide et de progression.

Que ce soit pour le loisir ou la compétition, la gymnastique féminine est une aventure enrichissante pour tous les âges.

La gymnastique masculine est une discipline complète qui développe la force physique, la coordination, la concentration, l'esprit d'équipe et la confiance en soi.
À travers 6 agrès, les gymnastes évoluent dans un cadre progressif et bienveillant.
Un sport exigeant qui forge le corps et l’esprit, accessible dès le plus jeune âge.

La gymnastique adultes mixte permet à chacun, homme ou femme, de développer sa force, son équilibre, sa concentration et sa motricité, dans un cadre convivial et sans esprit de compétition.
Cette discipline technique offre un excellent moyen de rester actif, de progresser à son rythme et de renforcer son corps et son mental.

Gymnastique Form'Détente

La gym Form’Détente propose des séances de gymnastique d’entretien accessibles à tous, mêlant renforcement musculaire, assouplissementset relaxation.
Dans une ambiance conviviale, chacun progresse à son rythme pour entretenir sa forme, libérer les tensions et améliorer son bien-être au quotidien.

La randonnée pédestre est une activité accessible à tous, idéale pour entretenir sa forme tout en découvrant les sentiers de notre région.
En groupe, dans une ambiance conviviale, chacun avance à son rythme, porté par le plaisir de la nature et des échanges humains.

Grâce à l’utilisation de bâtons spécifiques, la marche nordique active l’ensemble des muscles du corps, améliore l’endurance, la posture et la respiration.
Accessible à tous, cette pratique en plein air est idéale pour entretenir sa forme dans une ambiance motivée et conviviale.